Courses de relais

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En athlétisme, les courses de relais ou postas sont des preuves pour des équipes de quatre composants dans lesquelles un corridor il parcourt une distance déterminée, il après passe au suivant corridor un tuyau rigide appelé témoin ou bureau de poste et ainsi de suite jusqu'à ce qu'il se complète la distance de la course. Le passez du témoin se doit réaliser dedans d'une zone déterminée de 20 mètres de long et sans que le même tombez au sol.

Les distances olympiques sont 4×100 m et 4×400 m. ils aussi sont officiels les de 4×200, 4×800 et 4×1500 m. En des catégories inférieures, et dans quelques preuves senior, se réalise le Relais suédois, où ils se réalisent relais de 100, 200, 300 et 400 mètres en complétant un kilomètre de course.

La technicienne basique de la course de relais serait la de recevoir et livrer à la main changée. Le premier relevista sortira avec le relais dans la main droite, en courant par l'intérieur de la courbe. Son collègue lui attendra à la fin de la première courbe dans la part droite de la rue. Le corridor qui livre ce premier relais préviendra avec un “DÉJÀ” à son collègue qu'est en train de courir par la zone, lorsque se situe à quelques deux mètres et moyen, signal qui servira à son collègue pour qu'il porte son bras vers derrière pour recevoir le témoin. Le corridor qui livre le témoin déposera il même sur la main de son collègue que sera bien étendue vers derrière. Le récepteur, avec un mouvement rapide de poignet portera le témoin vers devant.

Dans la course de 4 x 100, le record mondial en des hommes est des jamaiquinos, avec 37.10 secondes, qu'a été cassé en les Jeux olympiques de Beijing 2008, et le de les femmes est des allemandes, avec 41.37 secondes, imposé en 1985.

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