Mentha spicata

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[[Archives:{{{image}}}|265px]] M. spicata var. crispata

La hierbabuena, yerbabuena, menta verte ou hierbahuerto (Mentha spicata Crantz , sinónimo M. viridis (L.) L. ) Est une herbe perenne native de l'Europe, employée en gastronomie et parfumriez par son arôme intense et frais.

Il obtient presque le mètre d'hauteur. Les feuilles lui donnent son nom par sa forme lanceolada (spica signifie "il jette" en latin); ils sont très aromáticas, sciées, glabras, pilosas par l'envés. Ils sont à peine distinguibles les brácteas de l'inflorescencia. Les fleurs possèdent un cáliz avec cinq sachez-les environ égaux et gorge glabra. La corola est lila, rose ou blanche, et très glandulosa, de jusqu'à 3 mm de long. Les racines sont étendues et invasivas.

La plante grandit avec facilité à n'importe quel climat tempéré; il peut supporter le soleil, bien que il préfère la moyenne ombre, et il la bénéficie le sol arcilloso. S'híbrida avec facilité avec autres espèces de Mentha, en donnant lieu à la piperina (Mentha x piperita) et la manzanera ou mentastro (Mentha × villosa).

Usages medicinales

Il a des propriétés antiespasmódicas, est carminativo, antiséptico, analgésique, anti-inflammatoire et stimulant.

La forme la plus commune d'user l'yerbabuena est en faisant infusión avec ses feuilles. De cette forme s'aide à traiter les problèmes de indigestión, gaz intestinales et les inflammations du foie, agit sur la vesícula biliar puisque déclenche la production de la bilis, en plus soulage les vertiges.

Il contient mentol comme principal composant actif, en pouvant agir directement sur les nerfs que transmettent la sensation douloureuse, amortiguando ainsi telle sensation. il aussi contient mentona, felandreno et limoneno.

Études récentes , ont montré que le thé d'yerbabuena peut être usé comme un léger traitement de hirsutismo dans les femmes. Ses propriétés anti-androgénicas réduisent le niveau de testosterona dans le sang.^[1]

Dans son usage cliché, l'huile d'yerbabuena a action relaxante et il agit comme anti-irritante et analgésique avec capacité de réduire la douleur et d'améliorer le flux du sang au zone affectée.

Au mêler l'infusión avec huile d'olive s'obtient un excellent ungüento que peut être usé en comprimées pour soigner les brûlures et comme calmante de calambres musculaires, ou comme lubricante.

Références

Tu raccordes externes

• Wikimedia Commons Héberge contenu multimédia sur Mentha spicata.CommonsIl donne:Grøn Mynte