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Natation

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Sommaire

Histoire

La natation est né du besoin que l'être humain a eu de se adapter au moyen que lui entoure, et un d'ils est le aquatique. D'autant que la surface de la planète est formée par trois quatrièmes parts d'eau, nous pourrons comprendre l'importance et le besoin de l'être humain de se adapter à ce moyen. La première championne mondiale a été Grehn Mall, qui a gagné une course d'un mille en le Thames en 1863. Vers des fins de siècle la natation de compétition il s'était en établissant aussi en Australie et la Nouvelle-Zélande et divers pays européens ils avaient déjà créé des fédérations. En les les États-Unis les clubs de supporters ils ont commencé à célébrer compétitions dans l'an 1870. La natation se connaît depuis l'époque prehistórica, comme le démontrent dessins du Âge de Pierre.

La natation compétitive en Europe a commencé autour de l'an 1938, en usant principalement le style crol. Le style crol (de l'anglais crawl), alors appelé "trudgen", il a été introduit en 1873 par John Arthur Trudgen, que l'a copié des indiens natifs de l'Amérique.

La natation est passé à être part des premiers Jeux olympiques modernes de 1896 à Athènes. En 1902 le style trudgen a été amélioré par Richard Cavill en usant le coup de pied continue. En 1908 il s'a créé la FINE: Fédération Internationale de Natation. Le style papillon a été développé dans un principe comme une variante du style braza, jusqu'à ce qu'a été accepté comme style en 1952.

La natation est l'art de se soutenir et devancer, en usant les bras et les jambes, sur ou sous l'eau. Il peut se réaliser comme activité ludique ou comme sport de compétition. En raison de que les êtres humains ne nagent pas instintivamente, la natation est une habilité qui doit être apprise. À différence d'autres animaux terrestres qu'ils se donnent impulsion dans l'eau, dans ce que constitue en essence une forme de marcher, l'être humain a dû développer une série de brazadas et mouvements corporales que lui stimulent dans l'eau avec puissance et vitesse. En ces mouvements et des styles il se base l'évolution de la natation compétitive comme sport.

La natation peut se pratiquer à n'importe quel type d'enceinte d'eau l'assez grande comme pour permettre le libre mouvement et qu'il ne soit pas trop froide, chaude ou turbulenta. Les courants et marées peuvent résulter dangereuses, mais aussi représentent un défi pour démontrer la force et la valeur des nadadores, comme se peut vérifier avec les beaucoup de tentatives avec succès de croiser la chaîne de la Tache.

La natation a été un sport très estimé dans les anciennes civilisations de la Grèce et Rome, surtout comme méthode d'entraînement pour les guerriers. En Japon ils déjà se célébraient des compétitions dans le siècle I à.C. Cependant, pendant l'âge moyen en Europe sa pratique est resté presque oubliée, puisque la immersion en de l'eau s'associait avec les soutenues maladies epidémicas de l'époque. Vers le siècle XIX a disparu ce préjugé et, déjà dans le XX, la natation s'est arrivée à envisager un système précieux de thérapie physique et la forme d'exercice physique général plus bienfaisante qu'existe. Aucun autre exercice utilise des tellement muscles du corps et de façon tellement intense. En plus, la majeure affluence de nadadores, ainsi que les meilleures techniciennes de construction et calefacción, ont énormément augmenté le nombre de piscines publiques à l'air libre et des couvertures en tout le monde. La piscine privée, qu'est allé dans un temps signe d'exceptionnel privilège, est de plus en plus commun.


Styles de natation compétitive

Quatre sont les styles de natation qu'ils s'utilisent en des compétitions:


La natation compétitive consiste à nager afin d'améliorer les marques propres et les établies par autrui, il est un sport d'acte dépassement. Il s'a fait populaire dans le siècle XIX, et il est un événement important des Jeux olympiques. Le corps qui se charge d'administrer la natation compétitive est la FINE, qu'il comprend subramas de groupes locaux comme l'United States Swimming (USS) aux États-Unis. La FINE coordonne quatre disciplines de natation, en des différentes distances.

Style Libre (CRAWL) se rapporte à que le nadador peut réaliser le style que à il plus lui convienne. En Style Libre, les uniques règles ils sont: que lors d'entamer la preuve, le nadador doit commencer depuis le banc de sortie, après la sortie et de chaque tour, pourra demeurer plongé jusqu'à 15 mètres, pendant le je nage il ne peut pas jalarse des "voies", il ne peut pas se stimuler ni marcher par le fond de la piscine, jusqu'à terminée la preuve. Au conclure n'importe quel tronçon et au terminer la preuve, il se doit toucher de n'importe quelle forme le mur qui marque la fin de la piscine. Par tradition et vitesse, s'utilise le Crawl pour nager les preuves de style libre, mais devons savoir différencier qu'ils ne sont pas sinónimos. Les événements se font en des distances de 50 m, 100 m, 200 m, 400 m, 800 m et 1500 m

  1. Le "crawl", il se caractérise par être le plus rapide de tous les styles qu'ils s'utilisent dans la natation compétitive, la position correcte du crol se réussit avec le corps raidi et la tête en regardant à la tête par en dessous de l'eau, lorsque soit nécessaire respirer il s'accompagnera la tête avec le virement latéral du corps lorsque le bras du côté en que se respire il soit à l'hauteur des jambes et préparé pour faire le je recouvre aérien alors que à son tour l'autre bras raidi vers devant fait le je recouvre subacuático et la tête revient à sa position dedans de l'eau.
  2. Les événements en papillon requièrent que les actions du nadador ayez simetría bilatéral (le côté gauche du corps doit faire le même que le droit) et puis que les jambes ils se coordonnent en un battu d'en dessus-en bas avec les bras en commençant le mouvement des jambes avec une ondulation que se déplacera depuis l'hanche jusqu'aux pieds. Ce style est celui qui exige plus force et celui qui consume plus énergie de tous. Les événements se font en des distances de 50 m, 100 m, et 200 m.
  3. Poitrine (ou braza), d'où s'a évolué le papillon, il a la contrainte additionnelle que les mains du nadador doivent être poussées vers le front ensemble depuis la poitrine et que les coudes doivent demeurer en dessous de l'eau, dans un angle de 90º. Il est le style plus long au je nage compétitif. Les événements se réalisent à des distances de 50 m, 100 m, et 200 m. Dans ce style est celui qui les jambes fournissent la majeure force pour l'avance.
  4. Style Dos n'a pas des contraintes de simetría, mais les nadadores doivent demeurer de dos pendant tout l'événement, moins pendant le tour qu'il se fait dans le mur. Ce style se fait, en essence, comme un investissement du crol, mais avec les coudes raidis - le concurrent meut ses bras vers derrière sur ses épaules, alternativement, et il pousse dedans de l'eau pour produire l'avance, uni à un coup de pied semblable à la de crol. Les événements se réalisent à des distances de 50 m, 100 m, et 200 m.

Le style de revers et crawl se connaissent comme des styles d'axis-longues parce que le corps est dans une position beaucoup plus allongée que dans les styles de poitrine et papillon, qu'ils se connaissent comme des styles d'axis-courte.

À la fois, il y a un nombre de combinaisons dans les événements en le je nage compétitif.

  1. Relais, où un nombre de nadadores rien secuencialmente. Ces événements se réalisent en des distances de 4x50 m libre, 4x100 m libre et 4x200 m libre.
  2. Styles, où un nadador nage les styles de papillon, revers, poitrine et libre dans cet ordre. Les événements se réalisent dans les distances de 100 m , 200 m et 400 m
  3. Relais de styles, où quatre nadadores nagent les styles revers, braza, papillon et libre dans cet ordre. Les événements se réalisent en des distances de 4x50 m et 4x100 m

La natation a traditionnellement été dominée par les États-Unis, mais récemment cette dominación a été retada par l'Australie, où est un sport recreativo de beaucoup d'auge populaire, autant comme dans le champ compétitif pour les spectateurs comme les concurrents. Le succès des nadadores australiens comme Ian Thorpe, Michael Klim, Grant Hackett, et Kieren Perkins est un renaître de l'ancienne était d'or de la natation australienne des ans 1950 et 1960, qu'a eu nadadores de la taille de Shane Gould et Dawn Fraser, mais pour le moment les nadadores américains dominés par Michael Phelps, Colin Cordes, Natalie Coughlin, Kaitlin Sandeno et Kara Lynn Joyce lui donneront une concurrence querellée aux australiens comme l'ont faits en les Jeux olympiques de 2004.

ils aussi existent autres compétitions de natation, comme sont les preuves d'eaux ouvertes de 5,10 et 25 [[kilomètres] et qu'ils organisent officiellement autant la FINE comme la LEN dans ses championnats du Monde et de l'Europe respectivement.

Le COI, dans sa réunion du 29 octobre 2005]], a admis dans son programme olympique pour Pékin 2008, la preuve de 10 km en eaux ouvertes puisque jusqu'à ce moment aucune preuve de cette spécialité faisait partie du programme olympique.


Outre ces preuves existent autres de longue distance qu'ils n'appartiennent pas au programme officiel de FINE et LEN comme peut être la traversée du La Manche, ou la circunnavegación de l'Île de Manhattan. Ces preuves soulignent par sa dureté, puisque les nadadores peuvent arriver à être 5 heures dans l'eau (dans le cas des 25 km) avec la seule aide de quelque avituallamiento ocasional. Le record mondial du je nage plus long sans arrêter l'a Martin Strel qui nage 504 km sans arrêter dans le 2001 dans la rivière Danubio. Il A aussi nagé la rivière Misisipi dans le 2002 en 66+2, un total de 3.885 km Vicki Keith possède le record de la personne avec majeur nombre de records mondials de longue distance.

La natation est aussi part importante d'autres sports, tels comme: water-polo, natation sincronizada, le pentatlón moderne, triathlon et sauvetage et socorrismo. (Voir liste de sports aquatiques).

il en plus existe la natation de longues distances, appelées eaux ouvertes (Open water). Cette variation consiste à nager des longues distances (5km. 10km.)En mer ouverte ou en des lacs.

Grands de la natation

Almsick, Franziska Vont (1978- ), nadadora allemande, championne du monde et gagnante de quatre médailles d'argent en les Jeux olympiques.

Malgré être la maximale figure de la natation féminine pendant le décennie de 1990, l'allemande Franziska vont Almsick n'a pas pu réussir l'or olympique ni à Barcelone (1992) ni à Atlanta (1996). Cependant, les médailles remportées en des dits rendez-vous, ainsi que son spectaculaire palmarès en des diverses éditions des championnats de l'Europe et du Monde, avalisent une des plus brillantes trajectoires de ce sport dans les derniers décennies.

Biondi, Matt (1965- ), nadador Américain, dont 11 médailles en trois éditions des Jeux olympiques, lui ont convertis en un des meilleurs nadadores pendant le décennie de 1980 et les premiers ans de la de 1990.

Popov, Alexandr (1971- ), nadador russe que, avec huit médailles olympiques, possède un des meilleurs palmarès de l'histoire de la natation.

López-Zubero, Martín (1969- ), nadador espagnol. Champion européen, mondial et olympique, et plusmarquista universel dans la preuve de 200 m dos, est envisagé le maximum exposant de l'histoire de la natation dans son pays.Martín est le nadador plus souligné de l'histoire de ce sport en Espagne. L'image ramasse l'heureux moment en que López-Zubero célèbre son triomphe dans la preuve de 100 m dos pendant le Championnat de l'Europe célébré à Athènes en 1991. Dans cette même compétition, a remporté une autre médaille d'or (en 200 m dos) et une d'argent (en 100 m papillon).

Muñoz Kapamas, Felipe Tibio (1951- ), nadador mexicain, d'abord de son pays en réussir une médaille olympique d'or. En 1997 il a reçu le Mandat Olympique qu'il reconnaissait son hazaña.

Otto, Kristin (1966- ), nadadora Allemande qu'a gagné six médailles d'or dans les Jeux Olympique de 1988

Gross, Michael(1964- ), nadador allemand, le meilleur spécialiste en des preuves de papillon de tous les temps et un des plus laureados de l'histoire. Son élevée estatura et une extraordinaire puissance dérivée de sa grande envergure, lui ont doués d'une forme de nage très caractéristique, par celle qui a reçu le surnom de l'Albatros, oiseau marin à dont mouvements se ressemblait.

Spitz, Mark (1950- ), nadador américain qu'a gagné 7 médailles d'or en les Jeux olympiques de Munich, l'Allemagne, de 1972.

Zorrilla, Alberto (1906- ), nadador argentin, premier champion olympique de natation né en Sudamérica

Natation sincronizada

Il a son origine en Canada en 1920 et il s'a étendu par l'Amérique, le premier pays en l'exploser a été les États-Unis en 1930, lequel il a gagné beaucoup de prix, surtout par ses grands musicaux aquatiques. ils au début l'appelaient valet aquatique. Il s'a commencé à exhiber en 1984 en les Jeux olympiques. Pour participer à championnats se précisent au moins trois heures quotidiennes d'entraînement dans lesquelles se comprend une heure de préparation physique, aussi se précise avoir: force corporal, grâces, beauté, souplesse et interprétation musicale. Ce sport montre une force et coordination dans une pièce artistique: la chorégraphie. Les règles sont similaires aux d'autres sports artistiques comme le patinage et la gymnastique. Ils existent trois façons: dueto, équipe et seul. Les nadadoras doivent suivre quelques règles, puisqu'ils ont certaines figures obligatoires. Ce que plus se souligne il est la musique il permet voir la coordination et le rythme des participantes, les routines qui réalisent sont fortificadas avec des déterminés mouvements expresivos, rythmes et le contact avec le publie il est très important, les juges ils aussi fixent son attention en comme la communication je publie-artiste. Les filles se préparent avec une professeur qu'a l'habitude d'avoir le titre de Professeur d'Éducation Physique et elle sépare les groupes et des guides en son entraînement et concurrence.

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